Μία σαλάτα όνειρο που ενισχύει την detox δράση της χάρη στο δροσιστικό γκρέιπφρουτ.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 250 γρ. πράσινα φυλλώδη λαχανικά
- 8 φλιτζάνια ρόκα
- 1 γκρέιπφρουτ, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο
- 1 πορτοκάλι, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο
- 1 μανταρίνι, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο
- 1 φλιτζάνι κατσικίσιο τυρί, θρυμματισμένο
Τρόπος Μαγειρέματος
- Αρχικά, καθάρισε και κόψε πολύ καλά τα λαχανικά σου.
- Μοίρασε σε 6 πιάτα όλα τα υλικά της σαλάτας, αφού πρώτα τα έχεις κόψει προσεκτικά.
- Πρόσθεσε το κατσικίσιο τυρί σε μικρά κομμάτια.
- Απόλαυσε τη δροσιά της!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164