Η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βασιλική Παπαδοπούλου σου προτείνει ελαφριές και νόστιμες συνταγές για το πρωινό σου.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 2 βραστά λουκάνικα κοτόπουλου
- 2-3 φέτες ντομάτας
- 2-3 φύλλα μαρούλι
- 1 ψωμάκι για σάντουιτς
Τρόπος Μαγειρέματος
- Σε ένα κατσαρολάκι βράσε νερό και ρίξε τα λουκάνικα
- Άνοιξε το ψωμάκι στη μέση και βάλε τα λουκάνικα μέσα
- πρόσθεσε και τις φέτες ντομάτα και το μαρούλι
Tip
Λίγη μαγιονέζα Light δεν είναι "αμαρτία"!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164