Σαρακοστιανή σαλάτα με ψητά καλαμαράκια

30 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
4
Mερίδες
Εύκολη
Βαθμός δυσκολίας

Δροσερή σαλάτα με βαλεριάνα, τραγανό αγγούρι και τρυφερό καλαμάρι στο γκριλ

Συστατικά

  • 1 κ. σούπας ελαιόλαδο + έξτρα για το σερβίρισμα
  • 500 gr καλαμαράκια (σώμα και πλοκάμια)
  • αλάτι, πιπέρι
  • 4 κ. σούπας ξύδι
  • 1 κ. σούπας σησαμέλαιο
  • 2 μέτρια αγγούρια
  • 3 φλ. βαλεριάνα
  • 1 φλ. κόλιανδρος

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Ζέστανε την γκριλιέρα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά και λάδωσε την επιφάνειά της.
  • Πλύνε και καθάρισε καλά τα καλαμαράκια, στέγνωσέ τα και πρόσθεσέ τα σε ένα μπολ με μία κουταλιά λάδι και αλατοπίπερο.
  • Ψήσε τα καλαμαράκια στην γκριλιέρα για τέσσερα λεπτά, γυρίζοντάς τα τακτικά μέχρι να πάρουν χρώμα.
  • Μετάφερέ τα σε μια επιφάνεια κοπής και κόψε σε μπουκιές.
  • Σε ένα μεγάλο μπολ ανακάτεψε τα καλαμαράκια με το ξύδι και το σησαμέλαιο.
  • Πρόσθεσε το αγγούρι κομμένο με τον αποφλοιωτή σε φλοίδες, τη βαλεριάνα και τον κόλιανδρο και ανακάτεψε καλά.
  • Πασπάλισε τη σαλάτα με αλατοπίπερο και ράντισέ τη με έξτρα ελαιόλαδο.

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164