Ελαφριά σαλάτα με χρωματιστά ντοματίνια και δυόσμο
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 1 φλ. πλιγούρι
- ½ μεσαίο λευκό λάχανο
- 1 μικρό λευκό κρεμμύδι
- 4 φλ. χρωματιστές ντομάτες
- 3 φλ. δυόσμος
- ¾ φλ. ελαιόλαδο
- ¼ φλ. χυμός λεμονιού
- 1 κ. γλυκού μπούκοβο
- αλάτι
Τρόπος Μαγειρέματος
- Βάλε το πλιγούρι σε ένα μεγάλο μπολ με ενάμισι φλιτζάνι βραστό νερό και άφησέ το να μουλιάσει για περίπου 40 με 45 λεπτά.
- Κόψε το λάχανο και το κρεμμύδι σε πολύ λεπτές φέτες, κόψε τα ντοματίνια στα τέσσερα και ψιλόκοψε το δυόσμο.
- Ανακάτεψε όλα τα υλικά μαζί και πρόσθεσε το λάδι, το χυμό λεμονιού, το μπούκοβο και μπόλικο αλάτι.
- Σέρβιρε με φρυγανισμένο ψωμί ή πίτες ή ως συνοδευτικό σε κρεατικά.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ