Smoothie με kale

5 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
1
Mερίδες
Εύκολη
Βαθμός δυσκολίας

Ένα smoothie που θα ενυδατώσει και θα αποτρέψει το φούσκωμα στην κοιλιά.

Θερμίδες: 155/ μερίδα

Συστατικά

  • 1/2 μπανάνα
  • 1 πορτοκάλι καθαρισμένο
  • 1φλ ψιλοκομμένο kale
  • 1/4φλ. νερό
  • 1φλ. παγάκια

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Πρόσθεσε όλα τα υλικά σε ένα μίξερ και χτύπησέ τα καλά.

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164