Αν ψάχνεις μία υγιεινή και νόστιμη πρόταση για το δεκατιανό σου, έχουμε τη λύση!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 100 γρ. μαργαρίνη
- 200 γρ. νιφάδες βρώμης,
- 50 γρ. σουσάμι
- 50 γρ. καστανή ζάχαρη
- 150 γρ. μαύρη σοκολάτα
- 50 γρ. αμύγδαλο
- 1 κουτ. της σούπας μέλι
Τρόπος Μαγειρέματος
- Αρχικά, προθερμαίνεις το φούρνο στους 200 βαθμούς C.
- Παράλληλα, σε μία κατσαρόλα λιώνεις τη μαργαρίνη με τη σοκολάτα. Αναμειγνύεις και τα αμύγδαλα με την καστανή ζάχαρη και το μέλι, μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιόμορφο μείγμα.
- Σε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί, στρώνεις κατά μήκος το μείγμα.
- Ψήνεις για περίπου 30 λεπτά και κόβεις σε μερίδες.
Tip
Προτίμησε μαύρη σοκολάτα, για να είναι ακόμα πιο υγιεινήΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164