Τι είναι το Smoothie; Σε τι διαφέρει από τον απλό φυσικό χυμό;

Αφράτο, δροσιστικό, υγιεινό και πολύχρωμο…
Τι είναι όμως τελικά το smoothie και τι διαφορά έχει από το χυμό φρούτων; Πρόκειται για ένα μεγάλο ποτήρι βελούδινο φρούτο, ολόκληρο και όχι μόνο ο χυμός, μαζί με τριμμένο πάγο, ξηρούς καρπούς και πολλές φορές γάλα ή γιαούρτι. Εκείνο που το κάνει διαφορετικό δηλαδή είναι η υφή του. Πιο παχύρευστη, πιο κρεμώδης και γεμάτη από έναν απλό χυμό. Βρες εδώ δεκάδες συνταγές για να τα απολαύσεις όπως εσύ επιθυμείς…