Wrap με αβγό και αβοκάντο

5 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
2
Mερίδες
Εύκολη
Βαθμός δυσκολίας

Ένα γευστικό wrap που θα σου θυμίσει… brunch.

Θερμίδες: 256/ μερίδα

Συστατικά

  • 2 αβγά βραστά κομμένα σε κομμάτια
  • 1/4 αβοκάντο κομμένο σε κύβους
  • 1/3 ψιλοκομμένη πράσινη πιπέρια
  • 1 πράσινο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες
  • 2κ. σούπας μαγιονέζα με λίγα λιπαρά
  • 1κ. σούπας χυμό λεμονιού
  • 1/8κ. γλυκού αλάτι
  • 1/8κ. γλυκού πιπέρι
  • 2 τορτίγες (20εκ.)
  • 2 μαρουλόφυλλα

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Σε ένα μπολ ανακάτεψε τα αυγά και το αβοκάντο.
  • Πρόσθεσε μέσα τα υπόλοιπα έξι υλικά και ανακάτεψε καλά.
  • Σε έναν πάγκο άνοιξε τις τορτίγιες, βάλε από πάνω το μαρούλι και μοίρασε το μείγμα που έφτιαξες στο μπολ.

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164