Beautifing smoothie ροδάκινο με ρόδι και αβοκάντο

10' Λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
1
Mερίδες

Ετοίμασε τον πιο δροσιστικό τρόπο να λάμψει το πρόσωπό σου και να αποβάλεις τις τοξίνες. Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και Ω3 λιπαρά που λατρεύει το σώμα και η επιδερμίδα σου, ενώ το γιαούρτι σου προσφέρει προβιοτικά και ασβέστιο και το ροδάκινο βιταμίνες και φυτικές ίνες!
90 Θερμίδες/Ποτήρι

Συστατικά

  • 1 μέτριο ώριμο ροδάκινο σε φέτες
  • 2 κ.σ. ψιλοκομμένο αβοκάντο
  • 1/3 του φλιτζανιού φράουλες
  • ¾ του φλιτζανιού γιαούρτι
  • 3 κ.σ. χυμό ρόδι
  • 1 κ.σ. αμυγδαλέλαιο
  • 1 βανίλια

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Βάλε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτύπησε για 20” δευτερόλεπτα να γίνουν ένα
  • Βάλε το smoothie σε ψηλό ποτήρι και σέρβιρε αμέσως

Tip


Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164