Milkshake μπανάνας

15 Λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
2
Mερίδες

Είναι ένα από τα δεκάδες milkshake της Abs Diet που υπόσχεται να ρίξει την κοιλίτσα για χάρη σου! Το μυστικό συστατικό όλων, ο ορός γάλακτος σε σκόνη, καθαρή πηγή πρωτεΐνης που θα κινητοποιήσει το μυικό σου σύστημα και σε συνδυασμό με γυμναστική βοηθά να κάψεις περισσότερες θερμίδες.

Συστατικά

  • 1 μέτρια μπανάνα
  • 2 κ.σ. γιαούρτι
  • 3/4 του φλιτζανιού γάλα 2%
  • 3/4 του φλιτζανιού ανάμεικτα φρούτα (μύρτιλο, goji berry, φράουλες, σμέουρα κτλ)
  • 2 κ.σ. ορό γάλακτος σε σκόνη
  • 3 παγάκια θριμματισμένα

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Βάλε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτύπησε να γίνουν ένα μείγμα
  • Σέρβιρε το milkshake σου αμέσως

Tip


Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164