Smoothie κατά της κυτταρίτιδας

10 Λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
2
Mερίδες

Βάλαμε σε ένα ποτήρι όλα εκείνα τα φρούτα που κάνουν τα αδύνατα δυνατά για να ξεφορτωθείς την κυτταρίτιδα. Αυτό λοιπόν είναι το smoothie που τα βάζει στα ίσα με το πρόβλημα κάθε γυναίκας δροσιστικά και απολαυστικά.

Συστατικά

  • 1/4 του φλιτζανιού μύρτιλλα
  • 1/2 φλιτζάνι κεράσια
  • Χυμό από 1/2 πορτοκάλι
  • 4-5 φράουλες καθαρισμένες
  • 1/2 ώριμο μάνγκο καθαρισμένο
  • 1/2 φλιτζάνι κεφίρ ή γάλα με 2%
  • 2 κ.γ. μέλι

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Βάλε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και χτύπησε καλά να γίνουν ένα μείγμα
  • Δοκίμασε αν χρειάζεσαι περισσότερο μέλι
  • Αν το smoothie σου είναι πολύ πηκτό τότε πρόσθεσε λίγο χυμό πορτοκάλι

Tip


Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164