Γυμναστικη Άσκηση σανίδα: Η γυμναστική που χρειάζεσαι για γράμμωση στους κοιλιακούς σε χρόνο dt 08.02.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Θέλεις αδύνατα πόδια; Γυμναστική για προσαγωγούς και απαγωγούς που μπορείς να κάνεις στο σπίτι 01.02.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Θέλεις αδύνατα πόδια; Γυμναστική για προσαγωγούς και απαγωγούς 31.01.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Αερόβιες ασκήσεις με μπάλα για να χάσεις λίπος και τα περιττά κιλά 24.01.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: 5 ασφαλείς ασκήσεις που μπορείς να κάνεις στην εγκυμοσύνη 18.01.2019 by Ιωαννα Κολιακουδακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: Οι ασκήσεις που χρειάζεσαι για να εξαφανίσεις τα ψωμάκια 11.01.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Αποφάσισες να ξεκινήσεις pilates; Εύκολες ασκήσεις στο σπίτι για αρχάριες 04.01.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: 15λεπτες ασκήσεις για να κάψεις λίπος και να νιώσεις καλύτερα με το σώμα σου 28.12.2018 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη 15λεπτες ασκήσεις για να κάψεις λίπος και να νιώσεις καλύτερα με το σώμα σου 27.12.2018 by Μαντη Περσακη