Γυμναστικη Αυτές είναι οι ασκήσεις για σφιχτούς μηρούς και γλουτούς! Το μόνο που χρειάζεσαι είναι μια μπάλα 05.05.2011
Γυμναστικη H X. Πάζιου σου προτείνει 10 ασκήσεις για να αντιμετωπίσεις την οικονομική κρίση 02.05.2011
Γυμναστικη Κάψε λίπος! Ασκήσεις για να χάσεις 4 εκ. από τη μέση και τα ψωμάκια σε 2 εβδομάδες 11.04.2011
Γυμναστικη Ο Κ. Χαραντινιώτης σου δείχνει τις 5 βασικές ασκήσεις yoga που χρειάζεται να ξέρεις! 01.02.2011