Q&A Ιωάννα: “Δεν τρώω βραδινό, με αποτέλεσμα να πεινάω. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος να χάνω κιλά γρήγορα;”
Διατροφη Ο Δ. Γρηγοράκης μας δίνει 4 fitness facts για την κυτταρίτιδα και συμβουλές για να την καταπολεμήσεις.
Q&A Σοφία: “Θέλω να πάω στα 50 κιλά και δεν ξέρω τι πρωινό να διαλέξω για να με βοηθήσει να αδυνατίσω” 16.07.2015
Διαιτα Η δίαιτα του Δημήτρη Γρηγοράκη για να διώξεις την κυτταρίτιδα και -φυσικά- να χάσεις κιλά 05.07.2015
Διατροφη Όταν το σώμα ζητά απεγνωσμένα γλυκό! Τι φταίει; Τι να κάνεις; Ο Δ. Γρηγοράκης έχει τις απαντήσεις 30.06.2015