Q&A Μαρία: “Έχω αδύνατα άκρα και προσπαθώ να βάλω κιλά, χωρίς να κάνω κυτταρίτιδα. Tι να κάνω;” 22.05.2014
Q&A Tόνια: “Πάντα ήμουν 60 κιλά, αλλά λόγω κορτιζόνης πήρα κιλά και δεν μπορώ να τα χάσω!” 12.05.2014
Q&A Αθηνά: “Γυμνάζομαι εντατικά. Μήπως αυτό μπλοκάρει το μεταβολισμό και την έμμηνο ρύση;” 08.05.2014
Διατροφη 6 diet tips από τον Δημήτρη Γρηγοράκη για να κάνεις RESTART στο μεταβολισμό ως το καλοκαίρι 03.05.2014
Γυμναστικη ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΟ ΡΥΖΙ! Είναι αλήθεια ότι παχαίνει; Ποιο είδος είναι καλύτερο για τη δίαιτα; 02.05.2014
Q&A Στέλλα: “Δεν μπορώ να κόψω τα γλυκά και δεν πίνω πολύ νερό. Τι μπορώ να κάνω για να χάσω κάποια κιλά;” 01.05.2014
Q&A Έχεις fitness απορίες; Ο Δημήτρης Γρηγοράκης και η ομάδα του απαντούν στις ερωτήσεις σου 30.04.2014
Q&A Τζένη: “Έχω ήδη τρεις εβδομάδες που κάνω δίαιτα και έχω χάσει μόνο τρία κιλά, ενώ τηρώ το διαιτολόγιο” 24.04.2014
Q&A Ελευθερία: “Το πρόβλημά μου είναι ότι αν πάρω, τα παίρνω όλα στην περιφέρεια! Μήπως φταίει η διατροφή μου;” 22.04.2014
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164