Fitness, Γυμναστικη Mandy Challenge (Part I): 2 εβδομάδες, 1 άσκηση τη μέρα…για γυμνασμένα χέρια, πλάτη και στήθος!
Fitness, Γυμναστικη Christmas Challenge (part II): Με αυτές τις ασκήσεις θα είσαι πιο fit από ποτέ τα φετινά Χριστούγεννα! 21.12.2019 by Μαντη Περσακη
Fitness, Γυμναστικη Christmas Challenge (part I): Με αυτές τις ασκήσεις θα είσαι πιο fit από ποτέ τα φετινά Χριστούγεννα! 14.12.2019 by Μαντη Περσακη
Fitness, Γυμναστικη Αυτή την εβδομάδα, η Μάντη Περσάκη σου έχει τις καλύτερες ασκήσεις για γλουτούς και απαγωγούς! 07.12.2019 by Μαντη Περσακη
Fitness, Γυμναστικη Ώρα για διατάσεις! Η, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Μάντη Περσάκη σου έχει τις καλύτερες ασκήσεις 30.11.2019 by Μαντη Περσακη
Fitness, Γυμναστικη Η Μάντη Περσάκη σου δείχνει πως με ένα σχοινί μπορείς να γυμνάσεις όλο σου το σώμα
Fitness, Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: Εύκολες ασκήσεις για όλο το σώμα με τη βοήθεια Foam Roller 16.11.2019 by Μαντη Περσακη
Fitness, Γυμναστικη 5 εύκολες ασκήσεις για όλο το σώμα με τη βοήθεια μπάλας 09.11.2019 by Μαντη Περσακη
Fitness, Γυμναστικη 6 ασκήσεις για γυμνασμένους απαγωγούς και προσαγωγούς από τη Μάντη Περσάκη 02.11.2019 by Μαντη Περσακη
Fitness, Γυμναστικη 5 ασκήσεις για γραμμωμένα πόδια από την Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Μάντη Περσάκη 24.08.2019 by Μαντη Περσακη
Fitness, Γυμναστικη Γραμμωμένα πόδια και χέρια: Η Μάντη Περσάκη σου δείχνει 6 ασκήσεις για να το πετύχεις στο σπίτι 03.08.2019 by Μαντη Περσακη
Fitness, Γυμναστικη Κορμάρα πριν τις διακοπές (part III): Η Μάντη Περσάκη σου δείχνει βήμα-βήμα, πως θα τα καταφέρεις 27.07.2019 by Ντενισα Μπαιρακταρη
Fitness, Γυμναστικη Κορμάρα πριν τις διακοπές (part II); Η Μάντη Περσάκη σου δείχνει πως θα το πετύχεις 20.07.2019 by Ντενισα Μπαιρακταρη
Fitness, Γυμναστικη Κορμάρα πριν τις διακοπές (part I); Η Μάντη Περσάκη σου ετοίμασε το ιδανικό πρόγραμμα 13.07.2019 by Μαντη Περσακη
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164