Γυμναστικη Δεν πρόλαβες να πας γυμναστήριο; Κάνε αυτές τις ασκήσεις. Θα χρειαστείς μόνο 10 λεπτά 10.11.2014
Γυμναστικη Το 10λεπτο πρόγραμμα που θα σε σώσει κάθε φορά που δεν προλαβαίνεις να πας γυμναστήριο 10.11.2014
Γυμναστικη HIIT προπόνηση! Η γυμναστική που θα σε βοηθήσει να κάψεις 6 φορές περισσότερο λίπος 24.10.2014
Γυμναστικη Ασκήσεις πάνω σε μπάλα: Η Μάντη Περσάκη σου δείχνει πως να γυμνάσεις κοιλιά και γλουτούς σε ένα σετ 23.10.2014